Dames van De Watermannen gaan voor goud op WK

Oldeholtwolde - Na maandenlang trainen mogen de touwtreksters van de nationale selectie hun krachten meten op de wereldkampioenschappen touwtrekken. Sandra van der Heide, Melanie van der Heide, Janna van Velzen en Jiska Schellens van touwtrekvereniging de Watermannen maken ook deel uit van het Nederlands team.

Touwtrekkers uit de hele wereld zijn 20 tot en met 23 februari te vinden in Letterkenny (Ierland) om tegen elkaar te strijden. De achttien dames van de selectie kwamen voor de zomer al bij elkaar om de plannen voor de komende wereldkampioenschappen te bespreken. Ook Sandra van der Heide, Melanie van der Heide, Janna van Velzen en Jiska Schellens waren van aanwezig op de selectietrainingen. Afkomstig van verschillende verenigingen uit heel het land, van Zuid-Holland tot Friesland, wordt er flink wat afgereisd om twee keer per week met elkaar te kunnen trainen. Naast de gezamenlijke trainingen, traint iedere touwtrekster nog twee keer bij zijn eigen touwtrekvereniging.

Bak met gewichten

De trainingen bestaan, naast conditie en kracht, voornamelijk uit het gezamenlijk omhoogtrekken van een bak met gewichten. Er wordt getrokken op speciale touwtrekmatten. De uitrusting is relatief simpel: een riem om de middel, schoeisel met goede grip en magnesium op de handen. Het startschot: “pak op het touw, strekken, trekken, nu” klinkt en de bak wordt met krachtige stappen omhoog getrokken.

Teamsport

Er komt echter meer bij kijken dan enkel brute kracht: de juiste techniek is minstens zo belangrijk. Kaarsrecht aan het touw staan zonder een kromme rug is essentieel, waarbij het schouder net niet op het touw rust. Daarnaast is het belangrijk dat er samen vele uren worden gemaakt aan het touw. Jiska Schellens: “We moeten op elkaar ingespeeld zijn. Als één deel van het team wil aanvallen, terwijl het andere deel meer in de verdedigingsmodus zit, gaat het niet werken. Het is een echte teamsport”

Op het NK indoor touwtrekken in Wolevga begin deze maanda deden de dames van de selectie mee in de eigen verenigingskleuren en stonden zo niet mét, maar ook tegen elkaar aan het touw. Met het NK achter de rug kan de focus weer volledig op het WK worden gelegd. De dames komen namens Nederland uit in twee klassen: de 500 kg. en de 540 kg. De naam van de klasse slaat op het gewicht wat het team gezamenlijk (met acht vrouwen) mag wegen. Regerend wereldkampioen in deze klassen zijn respectievelijk China en Chinese Taipei.